维生素C和维生素B2可以同时服用吗

一般来说，B族维生素最好不要与维生素C合用，以免影响维生素C吸收；所以，维生素B2放在饭前服，维生素C饭后服用，这样既不影响药效，也不会刺激胃肠道
不过，平时多吃水果、蔬菜，也是挺好的

可以的，维生素都能同时服用的，他们都是同意性质的，不会发生反应的。你要是怕的话就买多维片，什么维生素都有。