紧张对跳高的影响
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 19:12:03
作为一个跳高运动员
心里素质非常重要
如果在比赛当中
过渡紧张会导致动作的变形
舒展不开
影响比赛的成绩`
适度的紧张有利于水平的发挥。太紧张就不行了,要及时调节。
简单而言,紧张就可以导致你输掉一场比赛!
因为紧张,对自己的不自信,导致畏惧面前的跳高杆
如上面shlawbo所说,令动作变形
从而无法发挥正常水平
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 19:12:03
作为一个跳高运动员
心里素质非常重要
如果在比赛当中
过渡紧张会导致动作的变形
舒展不开
影响比赛的成绩`
适度的紧张有利于水平的发挥。太紧张就不行了,要及时调节。
简单而言,紧张就可以导致你输掉一场比赛!
因为紧张,对自己的不自信,导致畏惧面前的跳高杆
如上面shlawbo所说,令动作变形
从而无法发挥正常水平