经常面对电脑有什么危害‘有什么需要注意的？？

第一，坐的姿势要端正，使用电脑的方法要正确，有时间就做一会儿眼保健操。

第二，每一、二个小时起来走走，最好是空气新鲜的地方，向远处眺望几下。

第三，在电脑旁放几盆植物，最好是仙人球，放在显示器旁边吸收辐射。

第四，多喝水（推荐喝枸杞、菊花一类的茶或泡饮），要补充维生素，可以喝绿茶、枸杞，多吃蔬菜、水果之类的。

第五，如果电脑多的话，要注意电脑的摆放，一定要显示器的正面对着人。

第六，如果是纯平显示器，要定时消磁。

第七，用电脑前要擦护肤霜，中午或晚上要用温水洗脸，用完电脑要洗脸（清水就好）洗手，因为显示器的静电会让灰尘附着在你的皮肤上。

1、如果是CRT（台式）显示器，对视力的影响比较大，最好2-3小时稍休息一下，如果是LCD（液晶）显示器，对视力的影响比较小，最好5小时左右休息一下。
2、不管什么地方坐久了，都会引起腰酸背痛，长年可能引起脊椎病，如：骨质增升最有可能，所以休息一下最好，当然也可以起身活动一下腰和手臂，把骨骼和肌肉活动一下，经常活动很可能发出电视中武打人员活动时发出的声音，即好听又舒服。

长时间面对电脑.眼睛很疲劳。近可能出去活动一下。最后长时间上网要在通风的时候。这样。不会使人感觉特别的累。会保持清醒的。

这样会影响视力，甚至导致脊椎病

会有辐射的！

没有危害 祝你的电脑越玩越好 不用谢我了