为什么我胳膊细 腿粗呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 12:51:33

先天性原因,或者不良的坐姿睡姿都可导致,多做愈加协调身体平衡,加强腿部运动

你好,给你介绍一下我个人的经验吧,我是运动加一些瘦臂霜,运动是做一些瘦臂运动的,例如改善内臂的松驰运动,双手掌交错在耳边,向上延伸用力,静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉,同时可缴正姿势。共进行5~10次。瘦臂霜我用的是比较有名的法国迪丽卡,因为这种是专门针对胳膊设计的,所以瘦胳膊的效果非常好。你也可以试试看呀,楼主也要对自己有信心,不用太介怀的。希望你越来越美丽。

多锻炼腿部~

我也是这样的,但这是可以改变的.