怎样通过乒乓球运动的学习来提高自己的综合素质？

大致说些方面吧
第一，乒乓球作为反应速度最快的运动，反应力是绝对的提升了
第二，乒乓球对战术的依赖是很大，那么你设计别人的战术提升了你的思考能力，而识破别人的战术提升了你的分析能力
第三，乒乓球是绝对考验一个人的身体协调性的，拉一个球全身都要协调用力的
第四，对眼力的提升
第五，意志品质，特别是打削球....
第六，上肢，下肢，腰部的爆发力和绝对力量

肢体协调性 对对手接球的判断

差不多吧

en ,...要系！