要减小肚子是不是不应该吃生冷食物啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 02:03:52
还有减肥是不是也应该少吃生冷食物呢？

每天坚持仰卧起座,每组30个坚持4到5组,是好办法.坚持跑步结合就更好了.

??你好，真的，你的那种说法真的没有听说过，不过最好是少吃一些生冷食物最好，因为那样容易损伤胃脾的。

最好别。你可以选择做运动或者自己揉肚子减掉

buneng