膝盖在跳投时比较酸疼怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 02:29:53
打篮球跳投或者一蹲下的一刹，膝盖就有一阵酸疼的感觉，平常坐久了膝盖也觉得很郁，将腿伸直绷紧了膝盖有酸疼的感觉，我自己想是平常打篮球运动量过大，或者是另外的原因吗？有什么办法18岁

休息几天，多敷敷热毛巾。等到彻底好了之后再打。

你好
建议你先休息一段时间观察下,如果不疼那就说明你可能是由于运动量过大引起,如果还不行那就要认真的对待了,到医院检查下 拍个片子看看.
祝你健康.

pk25jk是SB

打球