怎么增白？不要花好多钱\增白的效果好、快

??你好，你可以试一下以下几种快速美白的方法
??一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分olay的不错,身体的要勤擦防晒.记得,荫天还是有70%紫外线,灯光下也有紫外线

我教你一点既剩钱又好办的方法：
第一种：你到超市买包白砂糖（这是很便宜的，也就2.5元左右），使用方法——先湿脸，然后倒一点白砂糖在掌心，双手搓几下就双掌按摩脸部，大约20到30秒左右洗掉。每天2到3次就可以了，一般也就一个星期就有效果了。
不过，要想效果更好，那就要多坚持一段时间。

第二种：你买瓶白醋，一定要是白醋啊，然后每天用温水+白醋，洗脸。
这个方法其实比第一种要简单，效果也快些，并且有减淡痘痕、治疗痘痘的作用。而第一种方法比第二种方法的优点是能祛死皮。

楼主你可以去试试，现在好多人都在用这两种方法，它们剩时剩钱，经济实惠！不瞒你说，我现在就在用第二种方法（嘿嘿，我脸上有点痘痕），感觉很不错！

增白是个过程，不可能快。

还有，肤质肤色是天生的。

定时服用维生素C、E，注意防晒，多吃水果蔬菜，多喝水，不乱用化妆品，仔细洗脸，平时养成良好的作息习惯，都对皮肤美白有好处。效果如何，因人而异。

定期用珍珠粉混合红酒、蜂蜜、牛奶、香蕉
这几样做了下来，一定可以白的
一个星期最多三次

我以前在睡觉前，先喝牛奶，再用剩下的一点，就用一个矿泉水瓶盖那么多，涂脸15分钟。用过之后皮肤很好。

多补充VC 服用珍珠粉 或用珍珠粉敷脸 多喝牛奶 豆浆 注意防晒 ………………