如何锻炼篮球的球技?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 18:19:22

技巧 是建立在基本功上面的 需要大量的练习 当然有兴趣更好 基本功练好了(不用看球就可以知道球的位置 带球不看球 人球和一)再多看多模仿你喜欢的动作 投入大量的练习 年轻没有不可能的 看你了~!加油~!

一个字 练!我曾经一周练三至四次 每次定个目标 如投进一百球 上篮三十个等等 现在水平一直保持着

多上场!

对抗可以加快提高速度
很多时候自己练是没感觉的

练吧 当然还要动脑子 肯学习