脸上长痘，怎么办

我的脸也喜欢长痘痘,但现在几乎不怎么长了.注意饮食是关键,现在有几条经验,可以给你做做参考:
一.不吃辣的,炸的,海鲜.
二,用李医生暗疮水(我一直在用,涂在痘痘上,一两天就消了好多).
三,时不时的用VE涂在痘痘上面
四,洗面奶要选深层清洁型.
五,多是水果,多喝水.
最后,祝你祛痘成功.

还是看看米容网站吧

注意饮食~ 生活作息时间规律~
洗脸的时候可以用少量精盐 轻轻在脸上按摩~
盐可以起到去角质和杀菌的作用~ 如果想更滋润可以加一些奶粉~
不要用力~ 如果是敏感肌肤请慎用！

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.