米炕干的锅巴还含有淀粉吗 可以当主食吃吗。吃了会长胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 15:40:20
就是平时做完米饭的最底一层炕干炕黄黄的很好吃的锅巴 ，可以用来代替吃米饭吗 热量高吗？还含有淀粉吗？

还有淀粉，而且还含带了大量致癌物．
不可以代替米饭，热量也高，用中医的话来说容易上火．
建议少吃锅巴，夏天了熬点粥喝，也营养也不容易长胖，
还可以滋养皮肤．

那还不是米，跟米的热量一样吧