篮球的防守技巧

你比他高，应该身体力量上不吃亏，贴身防守，跟上他的脚步，要用身体防守。他的突破应该是你防守的关键，离他有一步的距离，防突破，投篮在较远的距离可以只作干扰不封盖。关键是防突。投篮相对命中率低而且没人能全场都神准。必要的时候可以在不犯规的情况下有身体接触。要用身体。

首先你要冷静，在他做假动作的同时，你要是先判断好他要往哪一边突破。
第二个就是要看你的对手运球的变化过程，看准了再找机会下手。
第三个就是要在他作假动作的同时，你要在他开始做假动作的时候，快速的将他手上的球给断下来。（先下手为强）。

多简单，放突，有内线补位不要怕，

贴身，逼他传球，，，

一看就是 没什么经验