请帮忙推荐几本适合我的书

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 19:03:47

我是一名学生，我感觉我的学习成绩还可以，但总是逢关键的考试发挥不出水平，我感觉当时没有一点状态（譬如高考），是不是一些有关心理方面的书可以帮助我
我比较喜欢看书，所以我想通过看书来解决问题，我觉得通过一些心理学著作能获得更多益处

在心理专栏里

应该在哪个书店都有一个书

叫<临场发挥>

你应该是属于考试焦虑类的，压力太大了，对自身的期望值很高，临考时就更加严重，需要很好疏导自己的压力，才会有好的改变。

森田疗法

有的！！！

我前几年高考的时候买了2本，一本叫《考前心理训练》还有一本叫什么冲关什么的，比较实用。你可以去查查百度因该很多的啊

经常玩一些竞争特别激烈的游戏，以换取自己的竞争意识，这样很管用。