为什么我觉得天天都不开心呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 01:05:59
我就是不知道为什么 就是总觉得开心不起来 这样的不开心搞的所有的人都跟着我不开心 影响了很多人的情绪 特别是男朋友 可他对我好我不喜欢对我不好我也不喜欢 我到底要怎么样我自己都不知道 总觉得自己不够好不够完美 一点点的小瑕疵就会让我觉得很不自信了一样

你开心也是一天,不开心也是一天,太阳还是要东升西落,所以为什么不让自己开开心心的度过每一天呢.想想开心的事.也许会些呢.希望你能发自内心的快乐起来哦.祝福你.

可能你为生活或者工作所累,或者感觉人与人之间关系紧张等原因,认为自己不很完美因此天天都不开心。怎么使自己心里快乐?你要知道真正完美的人是没有的,每个人都有缺点存在。你想让自己完美一些是可以的,不要太过于追求事情的完美程度,只要你尽力就行,不要让自己的心灵受累。你学会在工作或学习学会克服困难,尽量想办法寻找快乐,让愉悦的心情带动的良好的情绪,使自己快乐无边。怎样使自己不愉快心理变成乐观心理呢?

首先,我们要学会在紧张的工作中寻找快乐,让自己在工作中获得乐趣。人就要这样心胸豁达寻找自己高兴的事,快快乐乐度过每一天。怎样才能活得更潇洒一点呢:想出一个能让自己在现实生活中活晓得潇洒一点,那就是给自己寻找快乐,充分享受生活的乐趣:唱歌、跳舞、钓鱼、骑马……因为快乐是人的一种心理愉悦的体验。

其次,只要你能正确看待人生,有奋斗的目标,增强自信心,有积极的心态,就能找回属于自己的那份快乐!因为快乐的人心态年轻,因为快乐的人,身体康健,因为快乐的人才能长寿。为了我们的健康人生,应该学会积极寻找快乐。

再次,当你出色地完成了工作,你的心会感觉快乐;当你研究的课题完成了,你会体验愉悦的心情;当你的学识有了长进,你又攻克了难题,工作上有了创新,你会唱起欢乐的歌。
你已有了爱你的男友,你要珍惜两人的感情;当你要进入婚姻的殿堂,你会生活幸福;等你有了孩子……
每个人以自己的平常心,积极捕获每个快乐的瞬间,使自己寻找快乐,使自己感觉欣喜,使自己获得慰藉。

总之,人的梦想有多大,创造理想心绪的舞台就有多大,你愿意选择一条低处流水积满的深潭,还是选择一条平坦宽阔的大道,勿庸置疑,后条路是你的首选。当你满怀激情地走来,开始一天的学习或工作,你会选择做自己情绪的主人,在愉悦中操纵自己的思维,你就是成竹在胸的画家,愉快地挥毫泼墨,描绘色彩斑斓的画卷。乐观让成功变得简单,挫折也会让你变得坚强。每天给别人一个笑脸,好像人人栽下一棵乐观的长青树。盼望自己每天拥有一份好心情,因为快乐的心情是一份难得的好财富!相信你将天天拥有好心情