有什么简单易行的方法减大腿根肥肉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 21:45:18

多锻炼身体，一日三餐，多为清淡类。不要吃夜宵，不要吃零食，特别是甜食类！
以上仅作参考，提醒朋友要以健康为前提！

多锻炼 把 比如跑步 或者吃减肥药品 但现在骗人的药 很多 我建议 你还是 锻炼好点把