怎样能见到小肚子上的肉肉

腹部是脂肪抽吸最常见的部位，女性在妊娠后腹部及乳房的形态变化最为显著。上腹部下腹部脂肪堆积，使躯干中部突出，严重影响了形体美观。现在由于脂肪抽吸术的不断发展和完善，采用注射器法和浅层脂肪抽吸术，将抽吸术的适应范围大大扩展，出病态性肥胖的皮肤严重松弛的患者外，其他有脂肪沉积的患者都可惊脂肪抽吸改善体形，比年轻女性体重接近正常皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉积者，抽吸的效果最好，而中等肥胖中年东方女性，皮肤弹性好，其要求现实合理，术后满意率高：中度肥胖或皮肤严重松弛的患者，只要采用正确的技术，其术后形态也较为满意．
操作方式：
第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤
第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤
第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次瘦身汤
第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯
第7天正常饮食加瘦身汤

引体向上可以减掉腹部的赘肉。

做呼吸练习
用腹部呼吸,坚持下去会结实起来
我小学练到6年级后来没练了。赘肉长出来了。
现在练 坚持不下去了

翻开内衣就见到了！

朋友 你的题目写错了吧！
？

应该是怎么样减掉小肚子吧？

你怎么说怎么见到啊？？？

采用针灸减肥的方法可以短时间内减掉，但是要配合节食，还要花费一定的费用。
另外，还可以在每餐的时候，吃到八九分饱，长期坚持，就可以减掉。
也可以通过按摩的方法，见效也很快。