滑旱冰时跌到

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 14:01:52

左手按地上了，手腕肿了。医生给我拿了一贴膏药。请问还有其他需要注意的吗（比如手放置的位置）？＞＞＞还有，有“过来人”吗，告诉我一些滑旱冰时需注意的事项。万分感谢！

可以用冰袋敷在伤处，能缓解疼痛。左手最近就不要用力了。这段时间忌烟酒。
滑旱冰时应该带上护具，不过实际上好多人都不带护具，最好带头盔，如果滑倒时要手撑地的瞬间手臂要顺势弯曲，不能硬杵地。