怎么样能让胸部不再变的更大啊？

1。胸部基本全是脂肪，平时不吃肉，不吃油，吃去油的蔬菜，胸就变小了。如果能控制住蛋白质的摄入，胸部会缩水哟！

　　2。跑步，跳绳，都是减胸运动，运动时一定要穿上调整的内衣。否则胸会下垂，很难看。

　　3。多拍打胸部可以使其越来越小。

　　4。戴个小号的胸罩。也可以收紧胸部

　　5。这个我不推荐，但如果上面的方法都无效，你又觉得胸大是个负担，那就试试服用适当的雄性激素。

　　我再转个别人的答案供你参考

　　我刚在报纸上看到一个有效减胸的方法，用索肤特腹部苗条霜抹在胸部上按摩5分钟（取量稍多点），一个星期就会有效果，有人亲身实验过。希望对你会有效。

　　不用奇怪，在青春期时，女孩们都把大胸脯看作是一种可耻的负担。
　　别人的眼光和议论会让她们觉的害羞，也会有自卑感。
　　她们往往会因为胸部大，而含胸低头走路，这样长时间甚至造成驼背。
　　还有一些内向的女孩，胸部大了还遮遮掩掩，不好意思买胸罩，以至于胸型很早就走样了。
　　等到有一天年龄和心理都成熟了，后悔都来不及了！
　　所以说，上面那些说要减胸的女孩，应该没有超过20岁的。
　　16岁的花季，17岁的雨季，20岁走出青春的沼泽地！
　　25岁的女孩就是女孩心理成熟的终点。
　　如果有超过25岁还想减胸的女孩，那除非它的胸部确实异常的大，要不就是心理和一般人不一样。
　　例如：从小到大都没走出认为别人歧视自己胸大的阴影，或是天生就喜欢小胸脯，或是环境、教育等因素。
　　但这些情况极其少见。

　　所以对于上面那些要减胸的女孩，用长远目光考虑，给你们以下建议：
　　1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。
　　2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
　　3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
　　4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
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