吃什么能让人容易变壮？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 20:34:57
我太瘦了！想变壮一点！

李连杰当年练武时他姐姐拼命省钱买牛肉补养他。你可从中悟到强身之道：锻炼，吃牛肉。当然蔬菜水果也该吃点啦。

吸收到吃什么都壮,吸收不好吃什么都不壮.
此外,要休息好.

多吃营养的、、

牛鞭

因人而议。