心理压力太大有什么最好方式发泄?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 16:47:09

运动!!

出去跑几圈,出些汗,身体上的痛苦一般会掩埋心理上的

或者听摇滚

现在发现,听一下摇滚心情会好很多

去K歌吧!
o(∩_∩)o...

泡吧吧。

喊出来…