极阴和极阳分别是什么时候?根据是什么

“极”顶端的意思，所以“物极必反”。所谓“阴阳”主要体现在“冷热”上。又有“阳极一阴生，阴极一阳生”的自然规律，所以又有“冬至一阳生，夏至一阴生”的说法 。是相当科学的理论总结。例如：在冬至的时刻，地下的“阳气”开始往上生，你在地下扎一个孔，到了冬至的时分，用一个鸿毛放在孔口，鸿毛会自动往上升，充分证明阳气的上升，这就是根据。