如何治疗气短

应该是生活饮食不规律，过劳或心理压力大负担重等原因造成的植物神经调节功能紊乱，不用担心有心脏的问题。

应消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼；纠正失眠；避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。此外，还要适量参加文体活动，保持情绪愉快，必要时服以少量药物协助治疗，如谷维素、多种维生素等，或者辨症选用中成药均可取得良好的效果。

颈椎骨质增生就是让软骨再生
没别的办法
喝酒和补钙等等的就尽量避免吧
市面上有让软骨再生的药
很容易找到的