手臂上的突起

这事毛囊角化，就是说皮肤脱落下来的角质堵住了毛孔，导致皮脂不能顺利排除，形成角质栓，就是你所谓白白的米。
建议多晒太阳，我以前也有，就是军训晒好的。或者去医院看皮肤科。毛囊角化是遗传的，我和我的表弟们都有。
少吃辛辣，多喝水，多吃水果蔬菜。

凡是皮肤类的都建议不要去挤它！