我是一个一天到晚坐在电脑面前没时间运动的人,而且我胃很不好希望各位哥哥姐姐们能给我简单又正确的减肥法

多做点运动吧，要不然你的身体素质会直线下降的，一系列的病症都会出现。体重跟那些比起来就是微不足道了。多做运动即减肥又能增强体质。祝你成功！

小吃东西，但选择要正确，因为你没有运动。抵抗力不太好。所以要小心选择东西吃。多吃菜跟喝水。糖，油，炸，还有肉少吃。