我15岁了.一年没长高了.怎么才能长?能长多少?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 20:28:51
我是男的,现在1米65,爸妈都是1米63的.我12岁就遗过精,小时候是搞田劲的.所以一身的肌肉,但是身高太矮,现在又是校篮球队的,打篮球太吃亏了,谁可以告诉我怎么长高?效果好点的,速度快的.
因为下个学期就要打市里比赛了.一个暑假可以让我长到1米7不,累点没事,不快的话也行.18岁能长到175不?

现在我跳起来能摸到将近3米的高度了.身高太矮了

无意向你泼冷水，已经练过田径的运动员，身体普遍向横发展比较多，肌肉群已经习惯。

窜高时期是10-15岁间，平均每年长高5-8厘米，我自己就在11岁那年长高了12厘米，睡觉感觉脚疼，其后长高速度放缓，持续到25岁前。

哎`` 接受不能改变的吧,夏天确实是长高的季节,你加快篮球练习,你矮点嘛打后卫嘛`` 都练习投球啊

基因是无法改变的

多吃香蕉！多跳门框！很有用的！还要记得早睡觉！多喝牛奶！

欲速则不达