如何不忘事？？

小时候就是觉得靠自己的脑子行，如果要记得什么，就跟自己说一句自己就记得了。就是这样想的。
其实自己哪那么神啊，肯定会忘记的。只是都20年了，才觉醒。
敢问各位都是培养了好的习惯才让自己不忘事的吗？
举个例子，我去买东西，谁不知道给了整钱，对方要找钱的，可我有好几次，对方要是不及时给了我钱，我都拿着东西走了，注意力全在东西上了。还有两次，真的就走了，后来回去找，对方不认账了。
还有的时候有些莫明其妙，不知道自己应该如何让自己不忘。比如去上课或者去食堂，周围的包啊，东西要怎么注意，我每次都感觉，恩，我看到了就能想起来，我总是这样想，而不是给自己一个规划和习惯，所以很受伤。
加上小时候，最开始的时候的恶习没有得到纠正，就是东西喜欢随手乱放，总觉得能找到。东西也觉得自己能记住关，可结果……我觉得我记得了，可我还是忘记。而生活中有些事情是不能随意的，加热电器和煤气等等，让我不得不变得警醒，我该怎么办呢？？？
为何大多数人也都是谨慎细心的呢？都是后天培养的吗？？

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