胃腩比肚腩还要厉害

我经常外出大吃大喝，但都是迫于无耐的！而且小时候食得多，无节制，加上现在只坐办公室，很少走动。一坐下，就感觉到胃腩已顶住胸部了，比肚腩还更厉害~~请问有什么方法减啊？

半神为何比全神还要厉害? 有比吕布还要厉害的人吗 阿斯特拉奥特曼我怎么觉得他比雷欧还要厉害 mcfee比瑞星厉害吗？还要别的更厉害的吗？ 李铁如果当初不去英超，现在是不是比郑智还要厉害？ 比。。还要。。，比。。还要。。，…… 惠比寿有多厉害？？ 科比厉害吗？ 谁比孔爪龙更厉害? 刘德华比任贤齐谁厉害？