老是胡思乱想怎么办 没有安静日子了！？

找点事做 就不会胡思乱想了 多到室外走走 如果是情绪低潮期 希望你能找出问题 然后再去找到答案 你可以加我的QQ：498586327 希望能帮助你 （我是心理医生 可以聊聊 免费）

那就睡觉，不去想，好好的玩，总之就是不要让自己有时间闲下来，这样就没有时间胡思乱想了。

让自己的时间充实起来就OK了·
人都会想的~
不想还奇怪了~~
你说是吧~~

想什么？思春咩？找个女朋友就完事~！

每个人都有低落的时候，，，
也许你也在经历着这个低落的时期

不过都会过去的，，是迟早的问题
你把心态调整下，，让自己早日走出来。。。

去练禅...