男生胸部脂肪怎么减啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 19:27:39
我天天做俯卧撑··做了半年了 ·胸部是比以前小了··但是还是有脂肪··有时候坐的太久··起来一看胸部很尖··我受不了了 半年的时间真的好性浪费了一样···求各位达人 救救我呀··本人不胖 174 62公斤 求最权威的 我给他30分 不算低呀··

男生的脂肪有屯积在胸部的吗？我没有听说过，只听说过男生的脂肪多屯积在腹部。
减肥的最好运动是有氧运动，如快步走，跑步，游泳。
做胸部运动，有助于胸部肌肉的锻炼，塑造体形，但对减肥的效果恐怕不会太大。

L系统 这蠢货没救了，想钱想得精神分裂了。

1米74的身高才62公斤，属于很瘦的体形啊，怎么会胸部有脂肪呢？做锻炼并不是说天天做就一定有效，得有科学的锻炼方法。

不知道 少吃点啊!!!!
多锻炼是真的啊~~~~~~
管他的有没脂肪 哦~~
最重要的是身体

哇..

没事..偶路过..进来赚两分..

你还减哦..
太瘦的话女生抱起来不舒服哦..

^_^

引体向上
阁天做一次，每次三组，每组视情况而定。
简单有效。

买一支臂力器去练练看吧,祝你成功