减肥时 无聊就吃红枣好吗

适当吃不错啊，反正你这不是经过加工的，没事的，而且补血健脾，还减肥，吃纯山楂片也很好啊，有嚼劲，还减肥，味道也不错的，因为它分解脂肪，可以去药房买 因为山楂属药材，现在外面也没卖的

不好，有糖份。吃多了，一样肥

红枣尽管是没加工的，也是糖分很高的，而且这个季节的红枣，一定是干了的吧，水分和维生素等其实已经流失了。而且红枣性温热，吃多了可能会血热，上火哦，所以最好不要吃太多。

红枣含糖量太高，而且在这个季节吃容易上火的

看你的体制而定,我吃枣会瘦,因为枣皮有清肠啊利尿啊消水肿,不要小看枣的力量啊呵呵呵呵