我这是焦虑症吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:29:24
我高三的时候心慌心悸,一直持续到高考结束,现在大三了,又犯了那个毛病,又持续了好几个月了,请问这是怎么回事?

这是由于面对考试的压力,未知的未来太紧张的缘故,放轻松,转移注意力,想想开心的事

是啊
原因有:睡时间长了
身体有问题了
解决:锻炼身体

压力大,轻度焦虑

大概是