强迫症高人进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 00:10:57
我对某个数字很恐惧,一看到这个数字,内心惧痛,过一会就恢复常态心理,网友让我天天看那数字,可靠这很难解决内心恐惧,我想知道有哪位实践中有个人高见,分享一下,不胜感激
一个网友回答你这不叫强迫症，是对数字有恐惧情绪。之前你曾经经历过什么事情让你恐惧，正好和这个数字有联系，所以你将对这件事情的恐惧转嫁到对这个数字的恐惧上来。必须先要明白到底是哪件事情让你恐惧，试着从那件让你恐惧的事情里面慢慢走出来，这样你见到这个数字就不会恐惧了。
我的问题补充1楼的真的很牛,我的偶像,可怎么解决数字后面所经历恐惧呢?因为人是有记忆的,当然记忆的不仅是事,还有恐惧情节,错误观念下产生的剧痛,怎么降底恐惧呢
我知道不是，我想你能否帮我解决问题,楼2太单纯了

不一定是强迫症
也许是恐惧正

怕什么就去做什么，怕数字就去接触数字。这才是问题解决根本之道。最初当你接触你恐惧数字，必然会出现你所描述心理反应。当坚持一段时间之后，相信你的这种心理感受会减缓许多。

恐惧症是需要寻找心理医生治疗的.

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复制些东西给人家！这个叫解决？现在什么症状都有！不是什么都要面对！有人吃什么想吐！有人看到什么不舒服！多喃！依我讲奥！不能看！就不看！眼不见为净