我现在做饭每次都是两个菜,但没有米饭,这样一直下去对身体会不会不好?谁知道啊!

这样当然不好啦。每顿饭，尤其是中饭晚饭，都应有一定比例的淀粉才行，融合油性物质才好吸收消化。如果要减肥，也应配一定量的淀粉物质才行。少量米饭或者馒头等都可以。长期如此，你的肠胃功能由于油性物质过多，会损坏的。

凡事都有规律最好。身体规律是让人遵守的，不是让人改变的，不能人定胜天哈:))

一般来说吃点米饭会好一点，这样既不容易饿，也不会吃太多菜，因为菜比较油腻，吃太多会发胖．米饭热量相对来说低一点！