内科：大便次数多，怎么办？

可能与肠易激综合症有关。 肠易激综合症属于一种胃肠道功能紊乱，也就是一种胃肠道神经官能症。这种疾病在症状上可表现为腹痛腹泻、肠鸣音亢进，往往可因情绪的波动而激发。

　　但这种疾病患者的肠粘膜实际上无任何炎症改变，肠易激综合症一般引起结肠运动功能障碍，常常由于降结肠和乙状结肠的痉挛导致左下腹阵发性绞痛，也有些患者表现为下腹部隐痛，吸收障碍和并发小肠功能紊乱时则表现为腹泻甚或水样便。另外，有少数患者是因为结肠分泌增加而致分泌性腹泻，大便中含大量粘液，有时粪便很少甚至没有粪便，大便常规镜检正常，结肠镜检查可见结肠粘膜正常。若结肠持续痉挛则推进性蠕动削弱，就会使大便在结肠内停留时间过长而发生便秘，大便呈羊屎样，因伴明显腹痛，故又称为“痛性便秘”。

　　这些腹痛腹泻的症状会严重影响患者的工作和生活，造成心理和情绪上的不愉快，但患者的身体状况良好，一般不会出现消瘦等情况。

　　肠易激综合征的治疗方法因人而异。有引起本病明确的食物因素者，或心理紧张、情绪障碍者，如果可能的话，应避免和清除这些因素。对大多数病人，尤其是主要表现为便秘者，规律的体育活动有助于胃肠道功能恢复和保持正常。

　　一般说来，能进食普通饮食当然最好。有腹胀和胃肠胀气者应避免豆类、白菜以及其他难以消化的食物。应避免大量使用加有山梨醇这类人工增甜剂的食物、药物和口香糖。只能小量摄入果糖（水果、浆果和一些植物中的常见成分）。低脂饮食对改善病人症状有一定作用。同时患有肠易激综合征和乳糖酶缺乏症者应避免进食奶制品。

　　有些肠易激综合征病人，尤其是主要症状是便秘者，可通过进食较多的纤维素来改善症状。每天进食一茶匙未精制麦麸和大量水和其他汤或饮料，或用两杯水冲服车前草胶浆剂。如此，饮食中纤维素的增加可减轻病人症状，如腹胀和胃肠胀气。

　　减弱胃肠道功能的药物是一些解痉药，如普鲁本辛。虽然常使用，但至今并未证明它对本病有效。止泻药如苯乙哌啶和易蒙停有助于治疗腹泻者。抗抑郁药物、轻度镇静剂、精神治疗药物、催眠剂和行为矫正疗法对有些肠易激综合征患者有效。

　　具体的药物治疗，由临床医生进行指导，以免发生意外，保证疗效。

　　一般说来，能进食普通饮食当