白天睡觉跟夜晚睡觉一样吗?为什么我不断脱发?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 07:44:17
白天睡觉跟夜晚睡觉一样吗?我经常熬夜,也知道熬夜对身体不好,但我白天休息跟夜晚差不多,会影响身体健康吗?对身体皮肤有害处吗?还有为什么我不断脱发?脱发还会长出来吗?经常熬夜的人吃哪些东西比较好?

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如果是一直不间断的掉头发应该和睡眠关系不大,可能是遗传或内分泌的问题,看看医生吧,脱发不好治疗啊,不要轻信广告啊

楼上的太复杂了。给你说个简单的
人每天都要休息。在22-23点到凌晨6-7点是你身体需要造血的时候。如果你经常熬夜的话。你的脊柱晚上就不造血。第二天就脸色发白或黑。因为你要知道人体也是跟这宇宙的规律来的。所以就算你晚上熬夜习惯了对你身体夜没好处。因为你不是在美国。就像植物需要阳光一样。你的作息时间应该需要调整一下,因为血液循环不好的话对你皮肤是很有影响的因为血液要走遍你每一寸肌肤这样才会红润有光泽,如果你是为了工作,那你就不是卖脑力或劳力了你是在卖命。头发问题有先天的有后天的。如果是先天的你就要去医院看看。后天的你需要多加养身体。比如每天的正常排毒。和正常饮食。人体的这7大元素要搭配的好才可以。人体的7大元素是:水,碳水化合物,蛋白质,矿物质,维生素,膳食纤维,脂肪

不一样 晚上活动少见光皮肤就自然显得黑了 至于熬夜吗 习惯了就不叫熬夜了 叫夜生活 不过不定期的才叫熬夜吧 像我一年365天天天通宵 白天睡觉