42KG按理说我不胖,肉很松了,用什么办法让全身肉比较紧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 05:50:08
应该做什么运动

推荐使用一些紧肤的精油,但是通常比较贵,其实可以自己没事时候按摩一下,也有一定的帮助

有氧动动,如小跑,游泳
打羽毛球~~~

??你好,如果是明显的皮肤松弛,单纯的锻炼或者外用护肤品是无法改善的,往往需要手术来去除多余的皮肤,这种手术是属于美容手术,如果不是瘢痕体质,效果还是不错的。如果是轻微的皮肤松弛,按摩和用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上帮助恢复。锻炼可以增加腹部肌肉以及皮下组织的致密程度,所以也对轻微的皮肤松弛有一定好处。