大家篮球怎么练习命中率?

方法：
首先，要练习球性。每天可以早起一个小时，然后练习拍球和带球。

第二，学习一些篮球动作，比如穿裆，背后运球，转身等等。

第三，要调整自己的投篮姿势，尽量把投篮姿势摆的正规一些。

第四，要用单手投篮。很多朋友喜欢双手投篮，往往双手投篮的力道是不如单手投篮好掌握的，一般的球星不会用双手来投篮。单手的力道容易控制，命中率高。

第五，投篮的时候要用手腕的力量。投篮命中率的高低很大一部分取决于手腕力量的大小。

第六，手指拨动篮球，让其旋转起来。这个大家可以用心去体会一下，往往拨出去的球越是转动，出手的那一瞬间感觉越好，命中率也越高。

第七，要进行大量的练习。高的命中率是练出来的，要经常练习投篮，用心去感受力道，感受球性，这样才能使得身心合一，投出去的球命中率大大提高。

无论什么事都要下功夫，俗话说：“功到自然成！”这话一点没错！
还有一定要纠正姿势，不要模仿明星的动作。去看看教科书上的动作。如果非要模仿就去看米勒的动作，那就是教科书！
跳投一定在最高点出手！因为那一瞬间是相对静止的。
关于姿势有人提到马里昂，那只是个例！他的命中率是建立在比别人多出几倍甚至十几倍的训练的基础上的，还有身体素质做基础！如果你没有的话，最好还是使用正规动作！
另外身体素质是必要条件，没有身体做动作只会心有余力不足！所以说生体素质是动作的必要条件！
还有跳投其实只是把身体放在空中的定点投篮，因为跳投出手的一刻是相对静止的（上面说过）。所以想提高跳投命中率定点投篮命中率一定要好！篮球要一点点的来，不能一口气吃个胖子！
以上只是个人经验
希望楼主早日实现目标！

其实如果单纯的去练习投篮命中率的话，可以从自己的投篮出手手形和球的旋向以及旋转速度等方面去加以体会。这样，就有一个多打球的前题，去了解球性，熟悉球，掌握手感！当然做到这一步的有一个时间的磨练。
下面为你找了一些我学习的经验，受用不少，希望对你也有帮助！

翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。

原地单