想学一门可以制住人但却不伤人的武术

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 12:21:41
今天想起了1年前的那次被抢劫的经历,实在觉得要学一门武术防身,我想学一门可以制住对方但又不会伤到他武术,最好是简单易懂又可以短时间(比如1个月,2个月)学个入门的,毕竟自己有自己的事,不可能太过于练习,希望大家可以介绍,可以在网上学不用人教的,懂的大师希望可以加我QQ279370832,或者在这里介绍一下,发个网址什么的,也可以在百度上发给我消息,答的好可以再加100分这样,谢谢大家了

平时加强身体锻炼就可以了，力量练习，柔韧练习，平衡协调练习，耐力，爆发力就足够了。
理由
力量：给与你对突发事件的基本的自信。
柔韧：使用力量的安全保障。
平衡协调：如果你很轻易就会摔倒，那可很不利。
耐力：可有持续自信的保障，何况你希望对付多少人？关键时刻，你能比别人更持久地奔跑，就可以距离危险更远一些。
爆发力：1对1的时候，先下手为强。
最后：抢劫你的人，不会是绿林高手的，因此，有些防身术之类的你学的不深入，不精通反而僵化你的临场反应动作。没有很快可以上手的实战技击术，制服对方而不伤害对方？？？除非对方束手就擒，任你捆绑

又想制住人又不想伤人，除非你与敌人之间的实力差如同大人与婴儿那么大，否则就根本是做梦。

擒拿,合气道,摔交,柔道，巴西柔术.

太极拳小擒拿手 大擒拿手比较难