这样的我?到底是在减肥还是增肥?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 19:37:06
因为没有工作的原因,听说熬夜可以减肥,
因为我想迅速减肥,看了好多网页,所以我都不知道自己现在到底是在减肥还是在增肥了,
我现在基本上都是晚上7,8点开始上网一直上到早上7.8点然后在去睡觉, 睡觉之前,什么都没吃,一直 睡到6点差不多就起床了,就出去吃饭,吃的也很少,然后到半夜2点多在吃一点面条,我这样已经有10来天了,,连续,
这到底是减肥还是增肥,...但有一点可以确定,导致我月经失调- -!!

谁来给我解答,,越详细越好,,别发那些减肥方法给我看,回答我的问题就可以了,,,
因为减肥方法我已经看多了,

求助,,谢谢,,!

首先说你这种生活方式肯定能减肥。吃得少，睡得少，能量消耗比较大。但是这是以自己的身体健康为代价的减肥。最后精神状态、模样和身体机能减退，身心憔悴。很容易患营养性疾病。其实你的资料显示，你的身体已经受到了相关影响。
总结：你是在减肥，但是你是在错误的时机、错误的时间、打了一场错误的战争。持续下去不久的将来就会和你要战争赔款。债主当然是医院！

试试别的减肥方法吧

不管怎么样 身体健康最最重要

运动减肥吧 可以减掉肉肉还可以健健康康的

如果条件可以的话 找个正规的健身教练

让他来为你量身定做一个减肥计划

还有 胖一点没什么的 ~~真的！！

最好不要这样了，虽然这样确实可以减肥，但是会内分泌失调，老的也很快，皮肤马上就不好了，加上你一直坐在电脑前，皮肤伤害很大的，还有眼睛，会有黑眼圈的！！！不要因小失大，减肥的方法很多，但是你这样真的很伤身体！！！好好考虑下啦！！！

你这样估计是增肥了吧~虽说晚上睡觉前不吃东西，但是你现在半夜起来吃东西是最增肥的~
你就一天三餐都吃，少量就行，或者吃两顿也行，但保证的是晚上这顿不要吃，睡觉前五个小时不要吃东西，更不能半夜起来吃东西！这是最重要的,不管怎么样半夜是绝对绝对不可以吃东西的。
月经不调嘛，可能只是暂时的吧，要是又好时间了，那你就要去看看医生了！

早餐很重要，长期不吃反而会变胖，而且容易患上胆结石，所以要正常的三餐，晚上最好不要熬夜，虽然熬夜能使人变瘦，但是你的皮肤也会更快的衰老的

我知道,,,木头小乖说的我都知道, 谢谢你的关心,!

但我现在只想知道,这样到底能减肥吗?

丽

1139, 我不是半夜起来吃,,是一直没睡,饿的没办法,才吃,!