我用减肥么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 04:06:53
我身高159cm,体重44公斤,但是肩很宽显得很胖,而且肉松松的,请问用减肥么?

你需要锻炼 不需要减肥 觉的哪不好就练哪 最好是有上肢活动比较频繁的舞蹈什么的 这样也不会练出肌肉~~

我觉得不用减肥,肌肉松弛可以做运动。又健康又修身。

像现在夏天,可以游泳,哈,泡在水里有不用汗流夹背,修体形也比较快。

学会游泳还是一种自救技能呢,一举三得!

祝你健康!

运动吧,

不要减肥

多喝水少吃油

你都那么瘦了还减啊,我跟你一样高,已经102斤了,扎了两天的针灸,也一点也没瘦,到是天天饿的难受,你是肩宽,那是骨头的问题,你减肥能有什么用啊,不过你一共才88斤,就算肉再松能松到哪去,我要是88斤早就不去减肥了,羡慕你啊...象我现在针灸减肥,医生要求一天只能吃两次东西,每次只能吃吃黄瓜啊,菠菜啊,鸡蛋啊,一点主食都不能吃,可饿了,3点之后就不让吃东西了,你要是想减就试试吧,花钱也就那么回事,都是节食.

嗯,游泳最好,10979949说的真对,一举三得,完美的回答!!