天天吃西红柿和黄瓜能减肥吗?

在别处看说，西红柿和黄瓜不能一起吃~~~~

西红柿和黄瓜都是超低热量的东西，吃多了也不会胖，但如果天天吃，可能营养太不均衡了~~~~而且低热量很可能吃几天过后就有头晕之类的副作用~~~~

个人建议可以周末这样吃，平时照常，但要克制一点

这样可以减肥，但是容易给身体造成伤害，如果你想更好的减肥，还是合理安排饮食，食物搭配可以丰富一点，但是要选择热量比较低又容易饱腹的食物，这样才能最大限度的减少饮食热量的摄入。可以选择的食物有：冬瓜、燕麦、麦片、芹菜、西红柿、黄瓜、苦瓜等，肉类最好选择白肉，例如鱼肉、鸡鸭肉可以适当吃些。

??你好，减肥到是减了，但是身体去垮了，要减肥也要健康才是我们首要的目标。

其实我觉的你应该喝薏仁粉，它有美白和减肥的功效PS。当然，你必须每天坚持！ 对于你说的问题吗 黄瓜有美白和减肥但正确的使用方法你还应该到网上看看那些有过成功使用过黄瓜减肥的成功人士

一定能

buneng