是忧郁症吗？还同时并发了自闭症吗？

232267794sd你好！你不相信你就自己就是怀疑自己，但是又不想放弃自己，所以你总是压抑自己，希望自己能够好转，但是你发现越是逃避越是心情就越是烦躁。

也是长时间的压抑导致你现在这个样子，因为你总是一味的承受，但是又不甘心如此，所以才会导致现在的矛盾心理。

那么你现在首先要做的就是发泄心中的不良抑郁情绪，定期的做运动来释放自己，好转后给自己制定一个简短的目标计划，要切合自己的实际情况来制定，然后再来说一步一步的实现，渐渐地就会发现心情正在好转。要有耐力和毅力！

祝福你！

我也整天把自己关在家里，不喜欢出门，但我没觉得会有什么不对的地方啊

可能你的内心本来就存在比现实人情关系更真诚的期待，有曾经那样真心付出过。
但现实没有给你相应的回应，这样让你失望了，对自己内心的期待怀疑了。
所以你有些不相信自己，害怕自己面对真情付出真情会受到现实的进一步嘲弄。

可能你内心人际关系期待过于纯粹，与社会现实有一定差距。所以为自己不能实现内心期待的纯粹人际关系感到苦闷压抑，暂时不愿意与人交往。
你本质还是乐于交往的，就是不想逃避。但你不愿意按现实不理想不纯粹的人际关系交往，就是不愿以真情不足的方式交往。
你的这种情况在人群中还不少，但现实就是现实，埋怨责备现实不符合自己内心的希望并不能改变自己希望与现实的差距，埋怨现实不改变自己只能使自己更想不开，问题可能会更严重。

许多人都成功地放弃过高的内心期待适应了现实，相信自己也一定能适应现实。祝你好运。

像你这样的人多了去了！没有什么！

有