减肥的平台期要多久才能过去

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:47:04
我到现在为止减了18斤,可是现在都能快1个月了,没有在瘦下来,,我现在的吃的和前段时间一样。哎呀,,我现在该怎么办啊,,什么时候能过去啊,,我还想在减掉,11斤啊,。。。

如果一个月了还是不动的话
就要出狠招了
类似于
过午不食啊 节食啊什麽的

如果本来骨头就很大的话
到一定的程度后
也是不会再瘦了

但是 节食可以解决所有的问题
只是
要清楚健康和漂亮
哪一个对自己更重要了

千万别相信一楼的这种破广告,你只要坚持就一定会成功。

如果是减肥药,能不能告诉我楼主吃的什麼药啊?我也想减呢!!好羡慕你!!
建议楼主换种药试试