最近腿脚很容易累

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 15:33:32
本人，男，34岁

胆囊炎快2年了，医生叮嘱不能吃油腻，不能大鱼大肉，不能酸辣等刺激性食品。

2年来，饮食清淡为主，几乎不吃鱼肉，炒菜油也很少。胆囊炎控制的还好。

工作上，比较累心，体力劳动不是很多，每天就工作吃饭睡觉的循环，没有额外的活动锻炼。

近半年多，很容易疲劳，尤其腿和脚，感觉很累很累，不知和什么有关。是饮食？还是缺乏运动？营养不足？或是其它？

缺乏运动，体内气血循环不好。
适当活动就好了，症状不重没必要吃药。

可能是饮食控制的原因产生了心理副作用造成的，还是去医院请医生检查一下，排除疾患的可能再进行身心调理和心理疏导。

找个中医调养调养吧