谁能帮帮我 让我长高点吧

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 10:02:13
我16周岁,才168CM 高一 在班里算比较矮 谁能帮帮我 让我长到180?
(根据遗传的公式我能长到175左右的 )
(我不会篮球也没时间锻炼,很瘦 体重才45KG)

你还小,还会长的,不要去吃什么药呀,小心吃了不会长了哦

每天睡觉前，练习跳高！
100下为最佳！
还有就是你太瘦了，需要增加食欲

多吃点蔬菜，建议你买“安利”的维生素保健品吃点，我16岁以前和你差不多高，我每天吃很多蔬菜，并且开始打篮球， 吃“安利”的维生素保健品，一年了，长到179CM，又过了一年，到183CM 而且我爸爸和我爷爷身高都没有175CM 打篮球可以提高你的身体对抗能力，绝对要运动.......

多吃菜，凡是带绿叶的蔬菜都统统吃到肚子里！

多喝纯牛奶

多吃大便‘‘