help me ..莪的心很难受

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 14:42:14
莪是个中学生.. 莪很想静下心来学习. 可是.. 每次学习久了..或者是伤心时.. 便会无法控制自己..不停地折磨自己/.. 莪卜想再这样下去了.. 帮帮莪.. 好吗?.

每次学习.. 学著学著.. 便突然走神.. 定睛望著某一方..突然觉得很忧郁.. 烦恼. .. 悲伤.. 无奈.. 百感交集,. 然后又胡思乱想.... 抓著头发..捶打著头..不断叹气.. 卜做声..独自坐著一动不动..
莪实在是无法抑制自己.. 莪不要这样子..

遇到不开心的事时.. 莪总是紧皱著眉头..眼睛紧绷著.. 头疼痛不已.. 整个人不想说话.. 有时.. 旁边宥人时.. 便会无缘无故对著别人问.. 怎么了? 然后又是叹气.. 莪也不明白自己会这样问..

当我自己一个人在房间.. 有时会拿著电话..又是一种悲伤得不想讲话的感觉

还有的是.. 一旦我不开心.. 总是想到自残.. 或者有时宥自杀的念头..
一卜开心或者独自一人孤独寂寞时..莪就会宥种伤害自己的欲望.. 看到血从自己的手上流出来.. 有种痛快的感觉.. 恏像悲痛都随著它流出来似的..而且有时会不停地捶打自己..想喊又喊不出.. 流不出眼泪.. 会失眠.. 无精打采..

help me
,, I want to become happy ...
那么.. 这是什麽问题?

非主流而已，
多运动，少去思考一些不现实的问题，

你是过度紧张或者压力大,可以找同学聊聊,听听自己偶像的歌曲,出去玩会儿,很多途径的,别想太多了.都是些无聊的想法,让它随时间淡了吧.说实话,学习投入的话,就不回有这些想法.改变自己最终靠自己

一看你的字体就可以猜到...
你受你所崇尚的思想太深，还伴有一部分焦虑。当然和现实也有一定关系。
在我看来，一个人无论选择何种道路都有相应要付出的东西.就像选择站得高的人必须忍受寂寞，选择压抑的人忍受孤独，因循守旧的人忍受随波逐流的无力感.非主流的思想本来就带有一点愤世嫉俗和反叛的内容（这应该你比我更了解）。如果你接受了这一思想，那么就不得不承受这样的东西。如果你确定自己无法忍受，可以试着跳出来。毕竟人是活的，生活的内容由自己决定.

呵呵.曾经我也这么忧伤.没关系，总要经历些什么，人生才完整吧.世上的空虚落寞全是自己内心作怪.只要不过火,许多年后你会怀念甚至庆幸自己的这段纯真感受

问题的原因应该是：对知识的渴望。
与其心里琢磨着如何叫两件相互对立的事融合，不如学会放弃。

学会放弃的方法很简单.我建议你做下面几件事。
1 去做自己不喜欢的事
2 去反复的做自己不喜欢的事
3 把自己不喜欢的事做成自己喜欢的事
3 把自己不喜欢而变又变为喜欢的事再次变为自己不喜欢的事情
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循环下去吧.我认为你会有所收获.