出汗就可以减肥了？

也不是啊，出汗有时候排出来的只是水分，所有你要有一定的时间才可以！~坚持就是胜利，希望你可以成功！~

不可以，我是个超容易出汗的人，惹热起来，那流的汗真的可以浇花了，但并没有看我瘦了。。。。。。自认为，适当的节食加适当的运动最好。。（我就是步喜欢运动，所以就算减下去了，再恢复饮食又反弹了，烦）
我也想减肥，楼主，你想减的话，咱们以起减。。

热了出汗只是流失水份吧，最好是要运动一小时以上出汗才能真减下来吧

没错，但一定要每天。