请问夏天出汗可以帮助减肥吗?是不是汗出多了就可以帮助减肥?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 10:07:56

出汗是不会减肥的.因为蒸发的身体里的水分而不是燃烧脂肪.夏天很多人都会瘦的主要原因是因为天气热没有食欲.饭量减少才瘦的.而且夏天喝的水比较多所以不会很想吃饭也不会很饿.

不是.出汗只是身体里的水分被蒸发了。

不是.