为什么我游泳总是潜着的,浮不上来?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 11:43:26
只能露鼻子以上,请高手指教,谢谢!

基本功问题 你一定没有把最基本的 “漂”这一个步练好 漂的时候要求三点一线 三点指 头 屁屁 脚后跟 都应该在水面上 最好在浅水池里练习 同时也练习了憋气 游泳切不可一步登天
练习时间 差不多1到2个星期 如果是培训班最多2天 自己要多家练习基本功 基本功号了 一下谁就有感觉
祝你成功

楼主呀,我刚好和你相反呀!哈哈

抱水的时候身体要有一个向上的力,用于呼吸换气。基本动作注意练习,蹲在水中练习划手的动作。