一个17岁的女孩体重58KG，怎么减肥呢？

是沈阳的吗！
我给你指导 啊！
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呵呵·告诉你些绝招·－·！

11种另类减肥方法：

1、 “咖啡豆瘦身法”

器材：准备30颗咖啡豆、

·步骤1：将30颗咖啡豆握在手中，用右手用力向上急速撒出

·步骤2：等30颗咖啡豆落地后，再用左手全部捡起来、

·步骤3：再换左手用力向上急速撒出，再用右手全部捡起来、

·步骤4：重覆各做30次，七天内便可急速瘦身！

2、 毛巾减肥法

这个可是超简单的方法，相信各位姊妹一定会使用、只要将毛巾折好，放在头上走路，就能够变瘦，简单容易吧！走路时记得不要让毛巾掉下来，因为这样能让你紧张，带来压力，脂肪就能够分解、

步骤1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，并准备一条毛巾。

步骤2、将毛巾对折、用双手抓住两端。

步骤3、将双手往上伸展，再向右移动，双手手肘弯曲，右手用力拉扯，将左手拉过来，使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。

步骤4、将双手向左侧移动，双手手肘弯曲，左手用力拉扯，将右手拉过来，使右手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。

步骤5、可交互做4次。

3、 涂护唇膏减肥法

在吃饭前的两三分钟涂一涂，从眉间开始到鼻子的下面成一直线涂下去。每次吃饭前涂个两三次就能够降低食欲。这个方式应该对别人挺有效，只是如果跟别人一起吃饭，大家一定会被你吓得吃不下饭！

4、 戴出汗的面罩减肥法

在洗澡的时候戴一顶会出汗的面罩，只要5-7分钟，马上就流很多的汗呢！长时间大脸就变小脸啦！

5、指甲油涂抹减肥术

没想到吧，涂指甲油还会有减肥的功效、不用惊奇，试试就知道了、不过涂的次数可不能少于20次，否则无效，可别怪我没告诉你。